【伴‧逆人生】​

逆力提昇課程

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• 認識正向心理學裡的「快樂三層次」、二十四個品格強項、感恩練習等讓學生接受及反思過往的經歷及成長

• ​以輕鬆有趣的方式帶領學生了解各大思想陷阱，學習正向信念，強化抗逆力

• 透過逆向思維，教導學生凡事均有正反兩面，嘗試從多角度探究事物的好與壞，從不同觀點反思生活上遇到的各種優劣

• 共分為九大單元，每個單元分為兩節；以循序漸進的方式逐步讓學生建構正向思維、自我效能感、內在優勢、解難能力及保護因素等範疇，藉以提昇其整體抗逆力

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負責人員：

​註冊社工、心理輔導員、輔導心理學家

 

建議人數：

6-12人(小學)、8-16人(中學)  

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建議節數：

8節或以上